オンラインは、ジムに通わなくても、自宅などからスマホ（パソコン、タブレット）でつなぎ、

パーソナルトレーナーからサポートを受けられるサービスです。（Zoom、LINEを活用）

ご自宅にいながら手軽にできる、人気のこのオンラインダイエット。

スマホさえあれば、どこからでも、どなたでも受けることが出来ます。

ダイエットしたいけど、「家の近くにジムがない。または遠い。」「ジムに通うことが出来ない。」

という方は、ご自宅でスキマ時間を活用してみてはいかがでしょうか？

こちらのコースは、やさしいダイエット講座の内容をオンラインで対応する形になります。

内容など詳しくは、やさしいダイエット講座の欄をご覧ください。

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。